Alimentos, Conversación, y la meditación: Salones de sábado

Has estado en nuestros salones de sábado? Este nuevo programa ofrece una oportunidad mensual para participar más en las cosas que Sakyong Mipham ha fomentado en los centros de Shambala: alimentos, conversación, y la meditación.

Una vez al mes (generalmente en el segundo sábado), el centro de meditación Shambhala de Phoenix estará abierto de 10 AM a 2 PM. Se organizarán varias actividades programadas, y hay ’ s siempre una oportunidad para que las cosas no programadas para presentarse.

La sala de meditación pequeño estará disponible para aquellos que buscan más tiempo meditar. Esta sesión es unled y uno mismo-tiempo. Si prefiere sentarse a sólo diez minutos o 45, ’ tendrá la oportunidad de pasar más tiempo en su práctica.

El área de cocina estará abierto para la conversación y reunión general. Traer su propio almuerzo o disfrutar de los aperitivos que ofrecemos. Libro conversaciones u otros temas pueden programarse, o podemos discutir todo lo que viene. Un sábado teníamos una conversación interesante sobre uno de los lemas de lojong, propuesto por un participante. No dude en hacer sus propias sugerencias!

El salón de meditación principal llevarán a cabo diversas prácticas de grupo programadas. Estos pueden incluir prácticas abiertas como recitar el Sutra del corazón, así como prácticas que tienen requisitos tales como la lectura y el estudio de la carta de los llave de oro. Por favor, Compruebe nuestro calendario para obtener más información acerca de las prácticas de grupo programadas para cada mes y requisitos previos que pueden aplicar.

Próximas fechas de sábado salón son Junio 9 y Julio 14. Esperamos verlos allí! Si tienes alguna sugerencia para las prácticas o los temas de discusión ’ gustaría ver, por favor en contacto con nosotros!