Lo ’ s en el centro

Por Michelle Welch aquí es un resumen de nuestros programas regulares en el centro de meditación Shambhala de Phoenix. Sesión pública: Cada semana los miércoles en 7:00 p.m. y los domingos a 9:30 a. m.. Es miércoles 30 Acta de la sesión, seguido por una pausa de té. Sesión de domingo es 90 minutos de alternancia sentado y meditación caminando, seguido por … Continuar